О вреде курения

Бросайте курить! Употребление табака является угрозой для здоровья и одной из самых распространенных предотвратимых причин смерти 

Каждый год в мире из-за вредной привычки гибнет примерно пять миллионов человек и более 600 тысяч так называемых пассивных курильщиков!

Табачный дым содержит около четырех тысяч цитотоксических, мутагенных и канцерогенных компонентов. Особенно вредны никотин, табачный деготь, угарный газ, аммиак, мышьяк, хлористый винил, формальдегид, ацетон, синильная кислота. В этом составе присутствуют и радиоактивные вещества, и тяжелые металлы, оказывающие разрушительное воздействие на организм. Есть у курения и отдаленные последствия: оно может негативно сказаться на здоровье будущего потомства.Пожалуй, в организме нет ни одного органа или системы, на которые табак не оказал бы вредного влияния. Курение провоцирует онкозаболевания, включая рак пищевода, гортани, ротовой полости, почек, мочевого пузыря, поджелудочной железы, желудка, шейки матки.

По заключению экспертов ВОЗ, по меньшей мере треть всех таких недугов предотвратима. Следует вспомнить о частой заболеваемости раком легкого и туберкулезом представителей некоторых племен Новой Гвинеи (поголовных курильщиков с пятилетнего возраста). При этом такие диагнозы крайне редко ставятся парсам (жителям Бомбея), религия которых запрещает дымить. Выходит, отказ от пагубной привычки — самый эффективный метод борьбы с раком.

Вред от использования электронных сигарет сопоставим с последствиями традиционного курения. Жидкости для них состоят из глицерина, пропиленгликоля, никотина (не всегда), нитрозаминов, фенолов, полициклических ароматических углеводородов и добавок.

При использовании таких девайсов в организм поступает токсическое вещество акролеин: во время Первой мировой войны его применяли… в качестве химического оружия. Увы, производитель может дополнить этот состав и другими опасными химикатами. Кроме того, если жидкость вейпов перегревается, в ней образуется формальдегид, вызывающий злокачественные опухоли.

Пристрастие к вейпам чревато развитием хронической обструктивной болезни легких. При каждой затяжке дыхательная система выделяет обильное количество слизи, замедляется процесс ее выведения, в результате создается идеальная среда для развития микроорганизмов.

Отказ от вредной привычки окажет всестороннее положительное влияние на организм: ткани освободятся от токсинов, улучшится состояние кровеносных сосудов, нормализуются объем легких и процесс кровообращения, значительно снизится риск развития множества опасных заболеваний, изменится внешний вид.

Владимир ЮЖИК,
врач-гигиенист санитарно-эпидемиологического отдела
Республиканского центра гигиены и эпидемиологии ДФиТ МВД.